اشتباهات رایج اسکین کر ها
توسط
اسکین کر به مجموعه ای از روش های مراقبت پوستی می‌گویند که برای سالم ماندن پوست و همچنین جلوگیری از پیری زودرس کمک می نماید. یکی از بزرگ ترین اعضای بدن انسان پوست نام دارد. پوست علاوه بر آن که یک مانع حفاظتی بین بدن و محیط قرار گرفته جهت حفظ سلامتی و بدن نیز نقش مهمی دارد. در ادامه ما به اشتباهات رایج اسکین کر ها خواهیم پرداخت. پس با ما همراه بمانید.
همانطور که می دانید اسکین کر یا مراقبت پوستی یک صنعت بزرگ جهانی بوده که شامل هرگونه تکنیک و مهارتی که باعث مراقبت و پاکسازی پوست می شود. اسکین کر دارای طیف وسیعی از روش های محافظتی مانند تغذیه، جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آفتاب، استفاده مناسب از سرم ها، نرم کننده ها و روشن کننده ها می باشد.
اسکین کر روش های مختلفی دارد که در زیر شما را با آن ها آشنا خواهیم کرد:
اول، اسکین کر به روش هیدرودرمی یا آب رسانی پوست:
هیدراته کردن یا هیدرودرمی روشی است که در آن به برداشتن سلول های مرده ی پوست می پردازند و با استفاده از دستگاهی به نام هیدرودرم صورت می پذیرد. این روش برای پوست های خشک، آفتاب سوخته و یا پوسته پوسته شده مناسب خواهد بود.
دوم، ماساژ صورت:
از دیگر روش های اسکین‌کر، ماساژ صورت نام گرفته که به همراه مدیتیشن باعث خونرسانی بیشتر به پوست شده و در نتیجه آن باعث اکسیژن رسانی و دفع سموم و مواد زائد خواهد شد.
سوم، پاکسازی پوست صورت:
پاکسازی پوست که یکی از مهم ترین اهداف اسکین کر می باشد، باعث جدا کردن آلودگی های سطحی و دانه های سرسیاه از سطح پوست شده و اکسیژن و مواد معدنی را به پوست خواهد رساند. پاکسازی می تواند هم در منزل و به کمک محصولات طبیعی و حتی با استفاده از مواد شیمیایی صورت پذیرد و یا ممکن است در سالن های زیبایی و کلینیک های تخصصی انجام شود.
چهارم، اسکین‌کر به روش میکرونیدلینگ:
سوزن درمانی از جمله روش های دیگری می باشد که به منظور تحریک بدن جهت تولید کلاژن استفاده می شود. این روش جهت کم کردن خطوط چین و چروک و ترک های پوستی، رفع شلی پوست، جوان سازی و همچنین رفع زخم های ناشی از آکنه خواهد شد. میکرونیدلینگ یک روش برای اسکین‌کر بوده و همچنین می تواند باعث ترمیم مو و طاسی نیز بشود.
در این روش، به منظور اسکین‌کر، سوزن های استریل ریز و نوک تیز وارد پوست شده و در روش دستی خطوطی میکروسکوپی بر روی پوست ایجاد خواهد شد. اما در قلم های برقی، دایره هایی دارد که سوزن ها در پوست به صورت ضربه ایجاد خواهند کرد.
پنجم، مزوتراپی:
این روش به تنظیم نقض هورمون ها پرداخته و این کار را از طریق لایه های زیر پوست انجام می دهد. در این فرآیند دکتر به تزریق تمام ویتامین ها، مواد معدنی مغذی و کوآنزیم ها به زیر پوست اقدام می نماید.
ششم، HOT STONE:
یکی دیگر از روش های اسکین‌کر که به منظور مراقبت از پوست و جوان سازی استفاده می شود، بهره گیری از سنگ های آذرین و یا روش هات استون می باشد. در این روش فیبروبلاست ها تحریک شده و در نتیجه آن چین و چروک ها کم تر و عمیق تر خواهند شد.
هفتم، میکرودرم ابریژن:
از روش های محبوب دیگر اسکین کر جهت تحریک اپیدرم و کلاژن سازی، میکرودرم ابریژن نام دارد.
حال که با روش های اسکین کر آشنا گشتید، در ادامه ی این مقاله قصد داریم تا شما را با ۷ اشتباه رایج در مراقبت از پوست صورت که متخصصان می‌خواهند آن را متوقف کنند، آشنا نماییم.
شاید برایتان جالب باشد تا بدانید متخصصان پوست درباره ی رفتار مراقبت از پوست صورت و بدن چه می گویند. احتمال دارد تا پس از خواندن این مقاله، هر یک از شما عزیزان با خود بگویید که من نیز یک یا دو اشتباه از این موارد را مرتکب شدم و سپس می توانید به کمک آن، به رفع این اشتباهات بپردازید.
اشتباه اول، خودداری کردن از ضدآفتاب:
ممکن است شما نیز جزو افرادی باشید که این توصیه را به صورت مکرر شنیده، اما باز هم آن را تکرار نمایید. ممکن است حوصله استفاده از کرم ضدآفتاب را نداشته باشید و یا یادتان برود این محصول را استفاده کنید. اما ما برای بار چندم به تکرار آن خواهیم پرداخت که استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب یک اشتباه بزرگ است. متخصصان هنگامی که می شنوند شخصی تنها در فصل تابستان ضد آفتاب استفاده کرده و یا اصلا از آن استفاده نمی کنند، کاری به جز صبر از دست شان برنخواهد آمد. یادتان باشد هنگامی که آسمان ابری باشد و یا آفتابی، جهت مراقبت از پوست صورت باید از بهترین ضد آفتاب طیف گسترده استفاده کرد.
سازمان غذا و داروی آمریکا، به همه مردم در سرتاسر دنیا توصیه می کند که جهت مراقبت پوست صورت هر روز باید از کرم های ضد آفتاب طیف گسترده با spf۱۵ و یا بیشتر استفاده نمایند. علاوه بر این، هر دو ساعت یک بار باید آن را تجدید نمایند. فراموش نکنید که تنها استفاده از ضدآفتاب کافی نبوده بلکه باید از کلاه های لبه بلند و همچنین عینک های آفتابی بزرگ نیز جهت حفاظت بیشتر از پوست خود استفاده نمایید.
اشتباه دوم، پیچیده کردن بیش از اندازه مراقبت پوستی:
شاید تا به امروز فکر کرده اید که مراقبت از پوست کاری بسیار پیچیده می باشد و این مطلب برای شما عجیب به نظر برسد که این کار به هیچ عنوان پیچیده نبوده و با کار های ساده می توان شانس بهتری جهت داشتن پوستی صاف تر، شفاف تر و حتی نرم تر داشته باشید.
اشتباه سوم، فراموش کردن برخی از نقاط پوست:
ممکن است هنگامی که برای خرید لباس به یک فروشگاه مراجعه کنید، شخصی را ببینید که پوست صورت فوق‌العاده‌ای داشته اما گردن او به خوبی پوست صورتش نیست. از آن جایی که این اتفاق برای همه پیش خواهد آمد، باید مراقبت از پوست صورت را تا گردن ادامه دهید. این تنها قسمتی نیست که ممکن است فراموش کرد، بلکه گوش ها و قفسه سینه نیز ممکن است به دست فراموشی سپرده شود.
ممکن است فکر کنید که این قسمت های کوچک نیاز به مراقبت پوستی نداشته، اما پس از سال ها استفاده از کرم های ضد پیری و ضد آفتاب باعث می شوند تا پوستی صاف و بهتر داشته باشید. پس هر زمان که از ضد آفتاب، مرطوب کننده و یا سرم ویتامین سی استفاده می نمایید، ۱ تا ۲ دقیقه بیشتر زمان گذاشته تا بقیه نقاط پوست خود را نیز بپوشانید.
اشتباه چهارم، استفاده از محصولاتی که مناسب پوست شما نیست:
ممکن است به یاد داشته باشید که در دوران دبستان و پیش دبستانی به شما گفته اند وسایل خود را با یکدیگر شریک شوید. اما در حوزه ی مراقبت از پوست این جمله به هیچ عنوان جایگاهی نخواهد داشت. محصولات پوستی شما مناسب خودتان بوده و محصولات پوستی بهترین دوست تان نیز مناسب او خواهد بود. پوست های متفاوت دارای نیازهای متفاوتی هستند. اگر پوست چرب، خشک و مختلط دارید باید از محصولاتی استفاده کنید که مخصوص پوست شما تولید شدند.
اشتباه پنجم، در روش های مراقبت روزانه، لایه برداری زیاد انجام ندهید:
لایه برداری زیاد باعث حذف سلول های مرده پوست از سطح آن شده و جهت مراقبت از پوست امری لازم و ضروری به شمار می رود. اما در برخی مواقع ممکن است شما به صورت هر روز صورت خود را لایه برداری کنید، تنها کافیست که لایه برداری را هفته ای یک بار انجام دهید. تنها با استفاده از یک اسکراب ملایم، آن هم هفته ای یک بار، این کار را انجام دهید.
اشتباه ششم، رها کردن پوست پس از شستشو:
اگر پس از شستشو، پوست خود را به همان حالت رها کنید، در حقیقت به آن آسیب خواهید رساند؛ چرا که این یک فرصت بزرگ بوده که ممکن است بسیاری از افراد آن را فراموش کنند. طبق نظر متخصصان آکادمی درماتولوژی آمریکا پس از شستن صورت، هنگامی که پوست مرطوب می باشد، بهترین زمان جهت استفاده از کرم های مرطوب کننده می باشد. کرم ها را بر روی پوست خود و دقیقاً از بالای صورت تا جایی که قطرات کوچک آب چکه می کند پخش کرده و مرطوب کننده را به تمام نقاط صورت بپوشانید.
اشتباه هفتم، به دنبال فرد متخصص نباشید!
در برخی مواقع بهتر است به دنبال فردی متخصص در زمینه پوستی باشید. یعنی با یک متخصص پوست ملاقات کنید. جستجو کردن یک فرد که در این زمینه آموزش دیده باشد، می تواند تفاوت زیادی در میزان سلامت پوست شما ایجاد نماید. اگر با مشکلات پوستی خود درگیر هستید، باید از یک متخصص پوست وقت گرفته و به دیدار وی بروید.
