توضیحات
پاکسازی پوست از مواردی می باشد که به وسیله ی پزشکان، متخصصان سلامت پوست، بیوتی اینفلوئنسرها و بسیاری از افراد توصیه می گردد. اما منظور از پاکسازی پوست چیست، پاکسازی اصولی و درست به چه صورت انجام می شود و چه روش هایی برای آن وجود دارد. این سه سوال موارد اصلی بحث امروز ما و نکاتی هستند که باید آن ها را بدانید.
منظور از پاکسازی پوست چیست؟
پاکسازی یک کلمه ی عمومی به منظور توصیف ترکیبی از راه های مراقبت از پوست بوده که سه هدف کلی را دنبال می کنند و هر یک فوایدی برای پوست خواهند داشت:
- اول، برداشت سلول های مرده یا اگزفولیشن (exfoliation).
- دوم، پاکسازی آلودگی ها، چربی ها و مواد اضافی بر روی پوست.
- سوم، کمک به پوست به وسیله ی آبرسانی، تغذیه یا بهبود خونرسانی.
برداشت سلول های مرده:
سطح پوست از سلول های مرده یا لایه ی شاخی متشکل است. این سلول ها در سطحی ترین قسمت اپی درم پوست قرار گرفته‌اند. وظیفه ی سلول های شاخی محافظت از پوست بدن بوده و اولین خط دفاعی بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا به حساب می آید.
معمولا بدن هر ۳۰ روز یک بار همه ی سلول های لایه شاخی را حذف و سلول های جدیدی را جایگزین می کند. منتها در برخی مواقع این سلول های مرده روی پوست جمع می شوند. برداشت سلول های مرده یا اگزفولیشن به شما کمک خواهد کرد که پوستی شاداب تر و درخشان تر داشته باشید.
مشکل اگزفولیشن این است که اگر به نحو صحیحی انجام نشود، سبب التهاب پوست می شود. برای مثال در گذشته (و حتی امروزه) افراد پوست خود را با کیسه های ضخیم آبی رنگ و سفیدآب می سابیدند. بعد هم که صورتشان به اصطلاح گل می‌انداخت حس می کردند که حسابی پوست خود را پاکسازی نموده‌اند.
گل انداختن و قرمزی پوست، در حقیقت نشانه ی التهاب می باشد و التهاب یکی از عواملی است که منجر به تسریع پیری پوست و ظهور علائم پیری مانند چروک های عمیق می گردد. پس هدف اگزفولیشن این است که همزمان با برداشت سلول های مرده‌ی اضافی، سبب التهاب پوست نگردد.
پاکسازی آلودگی ها و چربی ها:
به طور طبیعی روی پوست ما را چربی هایی می پوشانند که در حفظ رطوبت پوست ثاثیرگذارند و دارای خواص ضد میکروبی هستند. در بعضی افراد چربی ها روی پوست تجمع یافته، منافذ پوستی را می بندند و منجر به پدیدار شدن آکنه و جوش خواهند شد. پاکسازی می تواند باعث حذف چربی های اضافی صورت گردد. علاوه بر این آلودگی‌ها و آلاینده‌هایی که به صورت روزمره با آن ها در تماسیم، روی پوست می نشینند و سبب التهاب، بسته شدن منافذ و دیگر مشکلات می شوند.
مشکل محصولات پاکسازی پوست که روی حذف چربی های اضافی تمرکز دارند این است که مصرف کنندگان در برخی مواقع به شکل افراطی از آن ها استفاده خواهند کرد. به یاد داشته باشید که چربی ها برای حفظ سلامت پوست ضروری هستند. استفاده ی نادرست و بیش از اندازه از اسکراب ها یا لایه بردارها نه فقط به پوست شما کمک نمی کنند؛ بلکه به آن آسیب هم خواهند رساند.
کمک به پوست با آبرسانی، تغذیه و بهبود خونرسانی:
به طور معمول انواع راه های پاکسازی پوست شامل مواردی مانند بخور دادن یا ماساژ صورت می باشند که خونرسانی به پوست را بهبود می دهند. ماساژ علاوه بر بهبود خونرسانی می تواند سبب آزادسازی عوامل ضد التهابی و ضد پیری از سلول های پوستی گردد. حتی در پژوهشی رویت شد که ماساژ پوست سر می تواند باعث جلوگیری از ریزش مو شود. استفاده از لوسیون ها و کرم های مخصوص نیز در راه های پاکسازی پوست رویت می شوند. این محصولات با آبرسانی، ویتامین رسانی و تغذیه پوست سبب بهبود بافت، رنگ و حتی قوام پوست خواهند شد.
راه های پاکسازی پوست:
تا به این جا فهمیدیم که اساس همه ی راه های پاکسازی یکسان می باشد. آن چه بین این شیوه ها تفاوت به وجود می آورد، ابزار و مواد استفاده شده و همچنین مراحل پاکسازی پوست خواهد بود.
به صورت کلی می توانیم انواع شیوه های پاکسازی پوست را به سه طبقه دسته بندی کنیم:
اول، روش های خانگی: این روش ها را می توانید در خانه انجام دهید. روتین ها یا برنامه های زیادی برای این کار در اینترنت وجود دارد. این راه ها معمولاً سبب «پاکسازی سطحی پوست» خواهند شد.
دوم، روش های آرایشگاهی: این روش ها در آرایشگاه ها، مراکز سلامت پوست یا اسپاها صورت می گیرند و به طور معمول در آن ها از دستگاه بخور مخصوص، ماساژ و کرم های خاص به کار می برند. پاکسازی حاصل از این شیوه ها معمولاً قوی‌تر از پاکسازی خانگی بوده؛ اما باز هم به «پاکسازی عمیق» نمی رسند.
سوم، روش های کلینیکی: این روش ها باید به وسیله ی متخصص پوست یا تکنسین های دارای مدرک بهداشت و درمان (مانند پرستاری) انجام گیرد. روش های کلینیکی سبب پاکسازی عمیق پوست شده و با راه های مختلف صورت می گیرند.
پس تفاوت اصلی روش های کلینیکی و غیر کلینیکی این است که در راه های کلینیکی ابزارها و موادی به کار می روند که استفاده از آن ها فقط برای پزشکان و کادر درمانی مجاز خواهد بود. این روش های پاکسازی پوست نباید در محیط خارج از مطب یا کلینیک انجام شوند؛ در غیر این صورت خطرناک اند و برای فرد مسئول پیگرد قانونی خواهند داشت. در ادامه تفاوت های شیوه های پاکسازی کلینیکی و غیر کلینیکی را برایتان خلاصه نموده‌ایم:
پاکسازی خانگی و آرایشگاهی:
- اول، استفاده از مواد طبیعی، گیاهی یا مواد شیمیایی ضعیف.
- دوم، ابزار ها غیر تخصصی و معمولی هستند.
- سوم، معمولا محیط و ابزار استریل نیستند و خطر انتقال بیماری وجود خواهد داشت.( بیشتر در موارد روش های آرایشگاهی.)
- چهارم، معمولا فرد مسئول، دوره های کوتاه مدت مراقبت از پوست را گذرانده و تجربه ی پزشکی ندارد.
- پنجم، اثرات پاکسازی ضعیف بوده و متندگاری آن کم است. باید به صورت روزمره ی ابا فواصل نزدیک انجام گردد.
- ششم، هزینه ی آن کمتر از پاکسازی کلینیکی است.
پاکسازی کلینیکی:
- اول، تهیه ی مواد استفاده شده به نسخه یا مدرک پزشکی نیاز دارد.
- دوم، ابزارهای کلینیکی بسیار پیشرفته و گران قیمت هستند.
- سوم، پاکسازی با استفاده از وسایل استریل در محیط استریل انجام می شود.
- چهارم، فرد مسئول پزشک یا تکنسینی بوده که مدرک بهداشت و درمان مانند پرستاری دارد.
- پنجم، اثرات پاکسازی قوی بوده و ماندگاری بسیار بالایی دارد. تعداد جلسات در طول سال محدود خواهد بود.
- ششم، هزینه ی آن متوسط است.
روش های خانگی و آرایشگاهی:
راه های پاکسازی پوست در منزل و آرایشگاه ها معمولاً شامل یک یا چند مورد از موارد زیر می‌شوند:
ماساژ: بهبود خونرسانی، ریلکس کردن و جلوگیری از روند پیری پوست.
بخور: آبرسانی و بهبود خونرسانی.
اگزفولیشن یا برداشت سلول‌های مرده: به وسیله ی اسکراب ها، لایه بردارهای شیمیایی یا ابزارهایی مانند درمارولر
پاکسازی پوست از آلاینده‌ها و چربی های اضافی با استفاده از شوینده‌های مختلف و محصولات لایه بردار.
ماسک صورت به منظور آبرسانی، پاکسازی و ویتامین رسانی به پوست.
استفاده از کرم ها و لوسیون های سودمند برای آبرسانی و تغذیه ی پوست.
مزیت شیوه های خانگی و آرایشگاهی در مرحله ی اول، لذت بخش و آرامش بخش بودن آن می باشد. افزایش خونرسانی، تحریک کلاژن سازی، تحریک تولید سلول‌های جدید و یکسان سازی رنگ پوست از مزایای دیگر این روش می باشد.
به صورت کلی راه های خانگی و آرایشگاهی نمی توانند سبب پاکسازی عمیق گردند. در حقیقت بهتر هم هست که به پاکسازی عمیق نرسند. چرا که پاکسازی عمیق نیاز به توجه، مراقبت و اصول خاصی دارد که اگر به شیوه ی صیحی رعایت نشوند به پوست آسیب خواهند رسید و اگر درست رعایت شوند بسیار سودمند خواهند بود.
درباره ی پاکسازی آرایشگاهی حتماً مطمئن شوید که فرد مسئول از مهارت و تجربه ی کافی برخودار است. ایجاد التهاب، قرمزی، زخم یا اسکار و انتقال عفونت از جمله خطراتی می باشند که درباره ی پاکسازی آرایشگاهی افراد را تهدید می نمایند. دستگاه های بخور و ابزار غیر استریل می توانند سبب افزایش باکتری های روی صورت و به ایجاد آکنه ختم شود. پس برای پاکسازی آرایشگاهی حتماً به مراکز معتبر و افراد قابل اطمینان مراجعه نمایید.
پاکسازی پوست به صورت خانگی می تواند از قسمت های برنامه ی روزمره مراقبت از پوست یا همان روتین شما باشد.
البته حواستان به توصیه های زیر باشد:
با آب ولرم دوش بگیرید. آب داغ سبب التهاب و تحریک پوست شده و آب سرد اثرات نرم کنندگی آب ولرم را ندارد.
ابزار و مواد را با دقت و توجه انتخاب نمایید. به طور معمول این محصولات بر اساس نوع پوست شما ساخته می شوند. برای مثال اگر پوستتان خشک است نباید از کرم های پاکسازی مخصوص پوست چرب استفاده نمایید. ژل های پاکسازی معمولاً اثرات بهتری از کرم های پاکسازی پوست خواهند داشت.
دوبار پاکسازی کنید! اگر هر روز آرایش می کنید، در محیط های آلوده مشغول کار هستید یا پوست چربی دارید، دوبار پاکسازی پوست را انجام دهید. بار اول برای پاک کردن آرایش، آلودگی و چربی ها و بار دوم برای اگزفولیشن و برداشتن سلول های مرده ی پوست.
از پاک کننده های اسیدی ترسی نداشته باشید. این پاک کننده ها سبب لایه برداری و یکدست کردن رنگ پوست خواهند شد. حتماً محصولی را بخرید که برای استفاده روزمره مناسب باشد.
پاکسازی عمیق تنها یکبار در هفته. این کار را می توانید در منزل انجام دهید؛ برای مثال با استفاده از لایه بردارهای شیمیایی دارای لاکتیک اسید ۱۰ درصد. اما تصیه ی ما به شما این است که به منظور پاکسازی عمیق و اصولی به مراکز تخصصی و مطمئن مراجعه کنید؛ چرا که اندکی خطرناک است و این کار باید به دست متخصص انجام گیرد.
اسکراب را پس از شست و شو انجام دهید. اسکراب ها کار برداشت سلول های مرده را انجام می دهند. شما در آغاز باید صورت خود را از آلودگی ها و چربی های اضافی پاک نمایید تا اسکراب بتواند اثر خود را بر روی پوستتان بگذارد.
عجله نداشته باشید. پوست خود را نسابید و از پاکسازی پوست نهایت لذت را ببرید.
راه های کلینیکی پاکسازی پوست:
در طول پاکسازی کارهای زیر روی پوست شما انجام می گیرد:
- اول، تمیز کردن پوست به کمک شوینده های حرفه‌ای.
- دوم، برداشت لایه ی شاخی به کمک روش های مختلف بسته به شرایط پوست هر فرد.
- سوم، ماساژ حرفه ای و استاندارد پوست به منظور بهبود خونرسانی و تحریک کلاژن سازی.
- چهارم، لایه برداری به منظور بهبود اثرات درمانی مرحله ی بعد.
- پنجم، استفاده از ماسک های درمانی و زیبا کننده مناسب مانند ماسک لیفتینگ، روشن کننده، آبرسان و غیره.
ویژگی‌ها و مزایای پاکسازی پوست:
- اول، راه های مناسب برای هر مدل پوست: خدمات پاکسازی بسته به شرایط شما طراحی خواهند شد تا بیشترین تطابق را با شرایط پوست شما داشته باشند.
- دوم، قابل انجام برای هر شخص با هر سن: هرچه پاکسازی و ماساژ پوست را در سنین پایین تری شروع کنید، اثرات پیشگیری کننده آن بر پیری پوست تاثیرگذارتر خواهد بود.
- سوم، ایمنی و اثرگذاری بالا: پاکسازی پوست در کلینیک های تخصصی به وسیله ی پزشکان متخصص پوست طراحی شده و با نظارت آن ها انجام می شود. برای همین اثرگذاری بالا و خطرات بسیار کمی را در پی خواهد داشت.
- چهارم، سبب شادابی و درخشندگی پوست خواهد شد.
- پنجم، می تواند باعث رفع چین و چروک ها یا محو خطوط صورت شود.
دوره آموزش پاکسازی پوست در آکادمی تخصصی گوهر پژوه:
دوره ی آموزش پاکسازی پوست شامل موارد زیر می شود:
- اول، آشنایی با آناتومی و ساختمان پوست.
- دوم، انواع تایپ پوستی.
- سوم، عارضه های پوستی.
- چهارم، معرفی برند.
- پنجم، مواد و ابزار.
- ششم، آموزش لاین های اسید تراپی.
- هفتم، آنزیم تراپی.
- هشتم، جوانساز.
- نهم، چین و چروک.
- دهم، جوش و لک.
- یازدهم، آبرسانی پوست و انتخاب بهترین شیوه ی درمان پوست متناسب با عارضه و تایپ های پوستی.
همچنین در این دوره هنرجوها با انوع ماسک ها، لایه بردارها، پاک کننده ها، تغذیه رسان ها و دستگاه های تغذیه رسان و درمانی آشنا خواهند شد.
هنرجوها پس از اتمام دوره ی پاکسازی پوست می توانند در آزمون های جامع سازمان فنی و حرفه ای شرکت نمایند و مدرک بین المللی خود را دریافت کنند. هنرجوها با داشتن این مدرک می توانند هم در سالن ها تحت عنوان بیوتی تراپیست کار نمایند هم می توانند در کلینیک های پوست به عنوان تکنسین شروع به فعالیت کنند. پاکسازی پوست جز لاین هایی است که اگر به صورت تخصصی آموزش ببینید مشتری های همیشگی خود را دارید و کلاینت ها (مراجعه کننده) ماهی یکبار برای انجام خدمات فیشیال به شما مراجعه خواهند کرد.
سر فصل های دوره ی پاکسازی پوست:
- اول، آشنا با آناتومی و ساختمان پوست.
- دوم، آشنایی با برند و محصولات پوستی کابین و هوم کر.
- سوم، آشنایی با انواع تایپ پوستی و عارضه های پوستی.
- چهارم، آموزش ماساژ تخصصی صورت.
- پنجم، آشنایی با انواع ماسک ها وتغذیه رسان ها.
- ششم، آموزش انواع لایه برداری شیمیایی.
- هفتم، آموزش انواع لایه برداری مکانیکال.
- هشتم، آموزش تخلیه کومودون ( قلم پیلینگ، درما اف).
- نهم، آشنایی با تغییر سایز منافذ پوست.
- دهم، آشنایی با لاین درمان جوش و آکنه.
- یازدهم، آشنایی با لاین درمان لک، قرمزی و التهاب پوست.
- دوازدهم، آشنایی با لاین درمان تیرگی، چین و چروک و پف چشم.
- سیزدهم، آشنایی با لاین درمان چین و چروک و افتادگی پوست.
- چهاردهم، دستگاه هیدروفیشیال شش کاره.
- پانزدهم، آموزش لاین جوانساز.
- شانزدهم، آموزش لاین آبرسانی.
- هفدهم، آموزش لاین اسید تراپی.
- هجدهم، آموزش لاین آنزیم تراپی.
- نوزدهم، آموزش لاین کربوکسی تراپی.
- بیستم، دستگاه میکرودرم ابریژن پودری.
- بیست و یکم، دستگاه هیدرودرمی (گالوانیک و دزن.)
- بیست و دوم، دستگاه تونل ال ای دی (لایت تراپی.)
- بیست و سوم، دستگاه هایفرکوئنسی.
- بیست و چهارم، دستگاه مینی هایفو و RF.
- بیست و پنجم، دستگاه میکرودرم خانگی.
- بیست و ششم، دستگاه درما اف.
- بیست و هفتم، اسکوم گرم و سرد.
- بیست و هشتم، دستگاه پلاژن.
- بیست و نهم، مدت زمان دوره 1 روز.
کلام آخر:
ما در این مقاله به بررسی فواید پاکسازی پوست صورت برای هر فرد پرداختیم. امروزه فیشیال و یا پاکسازی پوست به شغلی محبوب با درآمد بالا تبدیل شده است. برای اطلاع از دوره های فیشیال صورت آکادمی گوهر پژوه می توانید با شماره های درج شده در سایت تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.