ماساژ شمع چیست و چه فوایدی دارد؟
ماساژ شمع، نوعی از ماساژ میباشد که باعث ریلکس کردن بدن خواهد شد. در این ماساژ از روغن ماساژ گرم مقوی و معطر استفاده می گردد. ماساژ شمع از جمله پرطرفدار ترین ماساژ ها در بین افراد بوده و به جای استفاده از روغن معمول گیاهی از شمع های خاص استفاده می شود. در این شمع ها، به جای پارافین از روغن های طبیعی معطر استفاده می شود.
در زمان باستان تا به امروز، شمع نماد ستایش و جادو بوده و طبق باور قدیمی، باعث انتقال حس آرامش و آسودگی می شود. شمع های ماساژ از نوع ویژه هستند که کاربرد های متفاوتی دارند. آن ها به عنوان یک روغن ماساژ و یا یک لوسیون مرطوب به کار می روند. شمع های ماساژ از مواد طبیعی ساخته شده و در آن ها روغن های ضروری خالص به کار رفته است. ارگانیک بودن شمع ها باعث می شود تا تجربه کاملا متفاوتی از آروماتراپی داشته باشید. روش شمع درمانی با تمرکز بر روی قدرت ذهن، بدن و مورد استفاده برای روح افراد می باشد.
ماساژ شمع:
شمع و اصول روانشناسی جهت تحولی مثبت در زندگی موثر است. ماساژ شمع گرم یک نوع ماساژ معطر، گرم، تسکین دهنده و نرم برای رفع تنش به کار میرود. در این روش، شمع ذوب شده که دو درجه گرم تر از دمای بدن می باشد، بر روی قسمت های مختلف بدن ریخته و حرکات ملایم و آرامی بر روی پوست اعمال می شود.
محتویات درون شمع های مخصوص و روغن ها باعث می شود تا در طی ماساژ، پوست مرطوب شده و تغذیه گردد. نرم کننده بودن و جذب بالای روغن موجود در شمع ها باعث می شود تا بدن خوش بو، شفاف و زیبا تر از قبل نمایان شده، تا جایی که همزمان با ذوب شدن شان بر روی پوست، استرس از بدن خارج می شود. همچنین باید اضافه کرد که این روش کاربرد های تسکین دهندگی، آرام بخش و تجزبه کننده انرژی نیز دارد.
این درمان باعث کم شدن استرس شده و بر روی تمام بدن تأثیر مثبت می گذارد. کسانی که دارای پوست خشکی هستند و یا کسانی که به دنبال ماساژ ضد استرس می گردند، ماساژ شمع بهترین پیشنهاد برای آن ها است. ماساژ شمع از روش های طبیعی و نوین جهت مراقبت از پوست با استفاده از کرم های گیاهی و معطر باعث از بین رفتن ناراحتی و کوفتگی بدن خواهد شد.
فواید ماساژ شمع:
ماساژ شمع در مرحله اول برای استراحت بدن و تسکین آن به کار میرود که وابسته به نوع شمع مورد استفاده ماساژور جهت التیام زخم ها درمان خشکی پوست، کمک در جهت گردش خون و همینطور احساس آرامش در کل بدن کاربرد دارد. همچنین باید اضافه کرد که ماساژ شمع داغ، باعث تزریق کمی عاطفه به رابطه شما می شود که با آن می توانید آسایش در خانه را حاکم کنید.
ماساژ شمع تنها برای یک لحظه آرامش نمی باشد؛ بلکه دارای مزایای مختلفی است:
- اول، رها شدن از استرس و بی خوابی.
- دوم، رها شدن از خستگی و کوفتگی.
- سوم، ریلکسیشن.
- چهارم، ارتقا سلامت عمومی بدن.
شمع های معطر برای افراد مختلفی مناسب است:
- اول، کسانی که دارای ناراحتی های گوارشی هستند.
- دوم، کسانی که دارای مشکلات پوستی می باشند.
- سوم، برای کسانی که دارای نوسان قند خون هستند.
- چهارم، برای کسانی که دارای سرطان و درد مفصل می باشد.
به جرأت می توان گفت که یک ماساژ خوب تاثیری مانند یک درمان را بر فرد می گذارد که در آن از روغن های حاوی مواد معدنی و طبیعی استفاده می شود. با انتخاب مناسب روغن ماساژ شمع که در رایحه های متفاوتی موجود است، می توان از مزایای هرکدام استفاده کرد. ماساژ شمع با رایحه هایی نظیر اسطوخودوس، عصاره میوه گل ساعتی، گل شمعدانی، روغن اسطوخودوس، عصاره وانیل و غیره انجام می پذیرد.
فواید ماساژ شمع با روغن اسطوخودوس:
ماساژ با روغن اسطوخودوس باعث تغذیه سلولی و افزایش آزادسازی آندروین سیستم عصبی مرکز خواهد شد. همچنین باید اضافه کرد که روغن اسطوخودوس درد را کاهش داده و تنش در عضلات و ماهیچه ها را کم می کند؛ در نتیجه باعث بالا رفتن قدرت تفکر می شود.
به دلیل بالا رفتن گردش خون، بافت های عضلانی گرم شده و ماساژ گیرنده شاداب خواهد شد. انواع ماساژ با شمع و روغن اسطوخودوس باعث کاهش اضطراب، افسردگی خواهد شد. هنگامی که بدن شروع به ترشح هورمون استرس و یا همان کورتیزول می کند، باعث میشود تا احساس فشار و اضطراب بیشتری داشته باشید. در اینجا می توانید از ماساژ شمع با روغن اسطوخودوس کمک بگیرید.
فواید ماساژ شمع و روغن عصاره میوه گل ساعتی:
این گل باعث تولید فیبروبلاست در پوست شما خواهد شد و از این رو می تواند فواید بیشماری برای شما داشته باشد. این عصاره دارای کاربرد های زیادی بوده و در کرم های ضد چروک و دیگر محصولات مراقبت پوست و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. روغن میوه گل ساعتی از هسته آن گرفته می شود که در آن آنتی اکسیدان زیادی وجود دارد. آنتی اکسیدان برای پوست از اهمیت زیادی برخوردار است. ماساژ هم با استفاده از عصاره میوه گل ساعتی، نرمی، لطافت و جوان سازی را به پوست شما هدیه می دهد.
فواید ماساژ شمع و روغن سویا:
روغن سویا از هسته ی گیاه سویا گرفته می شود. این روغن منبع عالی از آنتی اکسیدان ها است. همان طور که پیش از این گفته شد، آنتی اکسیدان، برای پوست فواید زیادی دارد. آنتی اکسیدان ها جهت بهبود وضعیت پوست و همینطور تاثیر مثبت بر روی رفع چین و چروک تاثیر زیادی می گذارد. ویتامین e در روغن سویا موجود می باشد و به همین امر می تواند برای پوست های خشک، یک مرطوب کننده طبیعی عالی باشد.
فواید ماساژ شمع و روغن گل شمعدانی:
گل شمعدانی دارای خاصیت قابض بوده که این امر علاوه بر پوست برای عضلات و عروق مفید واقع می گردد. این روغن گردش خون پوست را بهبود بخشیده و در از بین بردن لکه های پوستی کمک زیادی میکند. روغن گل شمعدانی دارای خاصیت ضد باکتریایی بوده که می تواند برای پوست به عنوان یک دئودورانت طبیعی عمل کند.
فواید ماساژ شمع با روغن عصاره وانیل:
از جمله اصلی ترین کاربرد روغن عصاره وانیل، در آروماتراپی می باشد. این روغن جهت پاکسازی و آرامش ذهن و روان به کار گرفته می شود. همچنین باید اضافه کرد که روغن عصاره وانیل باعث ریلکسیشن و تعادل در احساسات می شود. این عصاره حاوی مقادیر بسیار زیادی از آنتی اکسیدان ها بوده که باعث از بین بردن رادیکال های آزاد و در نتیجه جوان سازی پوست و رفع چین و چروک می شود.
فواید ماساژ شمع و روغن آفتابگردان:
روغن آفتابگردان از امگا ۶ غنی بوده و به عنوان یک ضد التهاب در پوست مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین باید اضافه کرد که به دلیل وجود مقادیر زیادی آنتی اکسیدان در روغن آفتابگردان، باعث جلوگیری از آفتاب سوختگی می شود. روغن آفتابگردان نقش زیادی در محافظ برای کلاژن و الاستین پوست ایفا می کند.
فواید ماساژ شمع با روغن بادام شیرین:
بادام شیرین جهت لطافت و نرمی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن دارای ویتامین های B6, B2, B1 ,A, E بوده که خاصیت مرطوب کنندگی، تسکین خارش، سوزش و التهاب پوستی دارد. روغن بادام شیرین به پوست به دلیل داشتن لینوئیک و اولئیک اسید به تغذیه پوست کمک زیادی می کند.
فواید ماساژ شمع با روغن پنبه دانه:
روغن پنبه دانه دارای ویتامین e و پالمتیک اسید بوده و در نتیجه می تواند پوست را در برابر اشعه فرابنفش محافظت کند. همچنین می توان گفت که خاصیت ضد آفتاب بودن این روغن به جلوگیری از پیر پوستی کمک زیادی می کند.